这是东大瀑布中学的最后一年。 安妮（Annie），凯拉（Kayla），米歇尔（Michelle）和斯蒂芬妮（Stephanie）决定用她们的女性力量在这最后一年获得她们最想要的。

　　比利（杰米•贝尔 Jamie Bell 饰）的家人是英国的一个底层矿工。他们参加罢工，挣扎在贫困的生活中，并认为比利应该学些男人的拳术。比利本来每周都去一回拳击班，偶然的机会却让他走上了不一样的路途。　　因为一个小意外，比利发现…